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前陣子寒流來襲,每天都想吃熱呼呼的紅豆湯又懶的煮...有人像我一樣懶嗎?!

這次與福記的合作文~完全解救我寒冷的冬天,肚子極需溫暖甜品來撫慰心靈!!

分享一個方便又快速、即開即食~像現煮一樣的美味甜品,家庭煮婦千萬不要錯過

福記-紅豆紫米粥。一盒九包~成份標示很清楚,而且不含反式脂肪,這很重要!!

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一盒九包紅豆紫米粥,無添加防腐劑~以高溫高壓的包裝方式滅菌,常溫保存就好囉

每包200g約一個人的份量,才不會吃的太多導致甜膩~

使用包裝袋的方式不佔空間好收納,不用冰在冰箱佔住媽媽的冰箱空間~

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食用方式-即開即食~打開就可以吃啦!!是不是很方便又快速

想吃熱-微波加熱、隔水加熱都可以

想吃冷-放置冰箱、加冰塊都行

凱樂蒂覺得紅豆紫米粥還是吃溫熱口味最完美,我都以微波加熱個30秒就好囉~

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看到這粒粒分明的紅豆真的好興奮,迫不急待立刻想品嚐它~

紫米散布在紅豆之間,有瞧見它了嗎??其實福記的紫米又稱為「黑珍珠米

它膳食纖維是白米的14倍、鉀質是白米的4倍、鈣質及鐵質是白米的2倍

除此之外,紫米本身有維生素B,很多人倡導吃紫米就是這原因,畢竟是蠻健康的食物~

 

紅豆搭配紫米增加整體的口感,膳食纖維也能幫助排便順暢呢~

衛生署建議每人一天要補充30-50公克的膳食纖維唷~

吃美味的紅豆紫米粥就能輕易達標唷~

 

口味上來說~是甜甜的紅豆紫米粥,但不會死甜非常順口,湯頭微微濃稠~吃完很有飽足感

如果覺得口味偏甜可以再加點水稀釋,調合成適合自已的口味,但我覺得甜度剛剛好呢~

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 元宵節的時候~凱樂蒂還加上湯圓一起享用,讓寒冷的元宵節變的更幸福~

花生湯圓跟芝麻湯圓本身就很甜,紅豆紫米粥可以加點水稀釋..

不用特地花時間熬煮紅豆湯,只要微波30秒就有熱紅豆紫米湯可以享用了~

可以說是長輩最愛的吃法,冬天吃一碗紅豆紫米粥湯圓,覺得整個人好幸福呀~

突然想起今年元宵節我吃了好多顆湯圓..驚覺熱量無限飆升中~~

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凱樂蒂最愛的吃法來啦~大推大推,千萬不要錯過!!我真的愛死了~

自調「紅豆紫米粥牛奶」,首先把牛奶倒進去紅豆紫米粥..就完成了!! so easy呀~

上班族下午茶的最愛,方便又省錢~非常搭的口味

也可以把牛奶換成豆漿唷~變的更加營養、也有不同的口感

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口味上來說有點像紅豆牛奶冰,牛奶中和了紅豆紫米粥的甜味,整體喝起來不太甜而且非常香

紅豆的口感很軟嫩,有些紅豆未煮的很熟就會硬硬的,福記的紅豆軟Q入口即化!!

 

但紫米這時扮演很重要的角色,增加了整碗的咀嚼感,添加牛奶也讓紅豆紫米粥變的更順口~

我真的超愛這一味,下午茶吃一碗取代手搖飲料,既滿足又有飽足感,重點是也不會太甜唷!!

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最近晚上都來一碗,實在擋不住誘惑因為太方便了,打開就可以吃囉~

紅豆紫米牛奶連小朋友都很喜歡,不會太甜、香氣十足,重點是快速即食,小孩不能餓到呀..

創意吃法還能有不同的搭配選擇,像是添加香草冰淇淋,就變紅豆紫米冰~果真是夏日必備款

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紅豆紫米粥換算下來一包26.5元,真的很便宜~

外面買現煮的紅豆湯也要40元,不用出門就能輕鬆享用紅豆紫米粥

福記是老字號品牌,因應時代進步推出方便的紅豆紫米粥,現代人生活忙碌確實沒時間熬煮紅豆湯..

常常煮一大鍋吃不完,倒掉浪費、吃不完臭酸掉,媽媽就會暴怒整個很崩潰..

紅豆紫米粥一人一份方便快速適合全家人一起享用!!不用怕吃太多,對身體也比較沒負擔..

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凱樂蒂x韓蕊蕊的玩美人生

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